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Am 11.03.2018 fand in Zittau ein Tages- und Sichtungslehrgang der Altersklassen U9/U11 statt.
Hier ein bericht von Kinder- und Jugendwart Frank Adam
Am 11.03.2018 fand der mittlerweile 6. Tageslehrgang des RVO in Zittau statt.
Neu in diesem Jahr war, dass der Lehrgang als dezentrale Sichtung u11 für den BVS diente.
Diesmal wurden 14 Mädchen und Jungen aus verschiedenen Vereinen in den Altersklassen u9 / u11 eingeladen.
Die Spieler kamen aus Bautzen, Großschönau, Sohland und Zittau.
Natürlich sollten auch die Heimtrainer an diesem Lehrgang teilnehmen, welche dann auch zusammen mit den Kids zahlreich (9 Trainer) erschienen.
Cheftrainer an diesem Tage war, wie schon bei den letzten Lehrgängen, der aktuelle Bundesligaspieler und BVS-Verbandstrainer u17/u19 Stefan Adam.
Pünktlich 9.00 Uhr begann dann der Lehrgang mit einer kleinen Besprechung, bei der sich Spieler und Trainer kurz vorstellten.
Nach einer kurzen Erwärmung folgten die ersten Übungen des Tages. begonnen wurde mit dem Lauf-ABC.
Dabei mussten die Kinder verschiedene Laufübungen absolvieren. Als nächstes wurde die Koordination, Reaktionsfähigkeit und
Schnelligkeit der Kinder getestet. So kamen z.B. die Koordinationsleiter zum Einsatz
und die Kinder mussten bei verschiedenen Übungen ihr bereits erworbenes Können unter Beweis stellen.
Danach folgten Übungen wie Werfen und Fangen mit verschiedenen Ballarten (Reisbälle, Reaktionsbälle usw.).
Nach einer kurzen Pause war als nächstes Thema der „Splitstep“, auch genannt „Schneller Auftakt“ dran.
Dazu wurden viele Übungen gezeigt und auch gleich ausprobiert. Den Schluss des Vormittagsblocks bildeten Seilspringen und ein kleiner Ausdauerlauf.
Damit war das Vormittagsprogramm absolviert, und auf die Kids und Trainer wartete das wohlverdiente Mittagessen. ( Nudeln mit Tomatensoße und Käse )
Nach der Mittagspause ging es endlich mit den praktischen Übungen auf dem Feld los.
Zuerst gab es wieder eine kleine Erwärmung, danach wurden die Themen „Spiel im Vorderfeld“ und „Ausfallschritt ans Netz“ in Angriff genommen.
Nach kurzer Erklärung und Demonstration eines ordentlichen Ausfallschrittes ging es für die Kids ans Üben.
Es wurde in 2er-Gruppen + Trainer trainiert, wobei es immer einen Zuspieler (Trainer), einen Übenden und einen Ballaufsammler gab.
Die Übungen wurden longline / cross auf der Vor- bzw. Rückhandseite durchgeführt.
Als nächste folgten dann Übungen zur Schlagvariante „Lift“. Was da von den Kids teilweise geboten wurde, war schon beachtlich!
Zum Abschluss dieser Einheit wurden schnell 2 Gruppen a 7 Spieler gebildet und es gab einen kleinen Wettkampf gegeneinander, Spiel im Vorderfeld.
Eine kleine Kaffeepause kam jetzt allen sehr gelegen. Jeder konnte nochmal etwas entspannen, bevor es zur letzten Trainingseinheit des Tages ging.
Diese beinhaltete die Themen „Schlagtechnik“ und „Umsprung“. Wobei das Thema „Umsprung“ nur angerissen bzw. nur einige Grundübungen vermittelt wurden.
Beim Thema „Schlagtechnik“ wurden nochmals die einzelnen Phasen gezeigt und wie man mit viel Power und Rotation die Bälle spielen kann.
Dies wurde dann auch gleich nochmal kräftig geübt.
Den Abschluss dieser Einheit konnten sich die Kids selber einteilen und noch ein Spielchen machen. Damit war der Lehrgang fast vorbei.
Es folgte noch eine kleine Abschlussbesprechung und nach dem Abklatschen aller Spieler und Trainer machten sich dann alle,
ausgepowert, kaputt, aber auch zufrieden und mit viel Wissen in Gepäck, auf den Heimweg.
Es war für alle Teilnehmer ein toller Lehrgang! Weiter so!
Fazit:
Es war ein sehr anstrengender, aber auch gelungener Tag für Kinder und Trainer.
Die Disziplin und auch die Konzentration der Kinder waren schon bemerkenswert.
Natürlich konnten viele Themen nur kurz angerissen werden. Wichtig ist es jetzt, das Gelernte auch im Training anzuwenden, und zu verbessern.
Wir möchten uns hiermit nochmals bei Stefan und den Trainern für ihren Einsatz und beim Gastgeber SG Robur Zittau für
die Bereitstellung der Halle, und den reibungslosen Ablauf des Trainingslagers ganz herzlich bedanken.
Frank Adam
(Kinder- und Jugendwart)